临近寒冬,为配合富力足球训练队新晋体能教练迪瓦的冬训计划,富力足球采购我公司的crossfit体能套件在富力训练中心成功安装并交付使用,期待富力足球能够在下个赛季有更良好的体能表现。
Crossfit综合了田径、体操与举重的许多动作进行无间歇练习,以获得特定的运动能力为目标,通过多种以自身重量、负重 为主的高次数、快速、爆发力的动作增强自己的体能和运动能力,它发展的不光是力量,而是爆发力、速度、协调性、耐力等等所有完成运动所需要的条件,故又有称其为全面强健。此次体能训练计划涉及到的产品包括:多功能训练站、能量包、跳栏架、绳梯、跳箱、壶铃、杠铃、哑铃、药球、地胶等。
多功能训练站
跳箱
壶铃
药球